КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ МОЛОЧНИЦЫ?

Молочница – кандидоз – бактерия Candida – дрожжевые грибы. Все это одно и то же.

Существует убеждение, что кандидоз абсолютно у всех и ничем особенным нам не угрожает. Поэтому и делать с ним ничего не нужно.

Напомню, что возбудитель кандидоза это дрожжевой паразит, который часто передается от матери к новорожденному при родах. Примерно у 75% женщин влагалище колонизировано Candida, поэтому носителями кандидоза является большинство людей, но далеко не все. Именно поэтому он может передаться тому, кто еще не заражен.

В здоровом организме грибок кандида всего лишь часть обширного микробиологического зоопарка внутри нас. Чаще всего он локализуется в кишечнике, во рту и влагалище. Так же может поселиться в носу, ушах и на поверхности кожи.

Проблемы с ним начинаются, когда снижается иммунитет. А он часто снижается незаметно. Тогда грибок начинает активно размножаться. Более того, Candida постоянно дополнительно подавляет иммунитет продуктами своей жизнедеятельности, тем самым поддерживая свое существование. Грибок в любом случае является паразитом, потребляющим ресурсы, ничего не отдавая взамен.

Многие пытаются избавиться от него навсегда. Задача привести в норму и не позволять разрастаться.

Для этого необходимо поднять иммунитет с помощью ряда простых действий:
– исключить сахар он является основной пищей для дрожжей;
– нормализовать сон;
– прекратить прием оральных контрацептивов;
– избавиться от хронической усталости, стресса, напряжения и переутомления;
– пройти антипаразитарную программу;
– сделать чистку кишечника, печени, почек;
– избавиться от запоров;
– сбалансировать питание;
– внедрить в свою жизнь регулярные физические нагрузки;
– восполнить недостающие минералы и микроэлементы;
– исключить застой крови в малом тазу с помощью тренировки тазовой диафрагмы и поднять местный иммунитет во влагалище (упражнения Кегеля).

Все вышеописанные действия приведут к стабильному сдерживанию роста дрожжевого грибка. А о симптомах молочницы вы забудете навсегда. Вот и весь секрет.

Частично из материалов Алины и Михаила Титовых.

Было полезно ставь лайк.

P.S: Если интересно узнать о моих экспериментах по приготовлению домашних кисломолочных продуктов, способствующих подавлению роста болезнетворных микробов и грибков, а так же поддержанию баланса микрофлоры кишечника, ставь + в комментариях, поделюсь в следующем посте.

5 thoughts on “что такое молочница”

  1. Марина, спасибо! От женщины комплименты еще более приятны

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *